Oggi vi lascio la ricetta per preparare un buonissimo centrifugato estivo. Se siete ala ricerca di una ricetta per preparare una merenda fresca e leggera questo centrifugato è quel che fa per voi! Con queste dosi io ho ottenuto un bel bicchiere abbondante di centrifugato, se ne volete di più basta aumentare la frutta!! Vi lascio alla ricetta, buona giornata!!
Ingredienti:
- 1 pesca
- 1 prugna
- 1/2 mela
- 2 carote
Procedimento: Lavate accuratamente la frutta e le carote. Tagliate a pezzetti e ponete nel frullatore.
Frullate per qualche minuto fino ad ottenere un composto liscio e cremoso. Filtrate aiutandovi con un colino in modo da eliminare i vari filamenti e… la vostra merenda è servita! Buona merenda a tutti!
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