Il centrifugato arancia e bacche di goji è l’idea perfetta per una preparare una bevanda fresca e dissetante, perfetta anche per fare il pieno di energia. Le bacche di goji sono dei piccoli frutti rossi con diverse funzioni immunitarie e antiossidanti in particolare. Queste piccole bacche sono perfette anche per arricchire yogurt e dolci.
Ingredienti per preparare il centrifugato arancia e bacche di goji
(per una persona):
- 2 cucchiai di bacche di goji
- il succo di due arance
- una banana
Procedimento:
Per preparare il centrifugato arancia e bacche di goji iniziate spremendo le due arance in modo da ricavarne il succo. Successivamente versate tutti gli ingredienti in un frullatore e lavorate fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso. Se necessario potete diluire il centrifugato con un po’ di acqua. Trasferite il centrifugato arancia e bacche di goji e gustate immediatamente.
Difficoltà: facile
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2 Comments
Roberta
atNon ho mai provato le bacche di goji, dev’essere buonissimo questo frullato!
elisaincucina
atIo non le uso molto, ma questo frullato è decisamente buono!