Nuova settimana, nuovo smoothie! Ebbene sì, c’ho preso proprio gusto a preparare gli smoothie. Quello che vi propongo oggi è al kiwi, ottimo come merenda per iniziare la settimana con sprint. Questi giorni saranno un po’ frenetici ma il tempo per pubblicare una nuova ricetta lo troverò ;-). Buon lunedì!!
Ingredienti (per 2 persone):
- 2 kiwi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio di miele
Procedimento: Iniziate la preparazione dello smoothie pulendo accuratamente i kiwi. Tagliateli a pezzetti e poneteli in un frullatore, aggiungete lo yogurt, il miele e frullate a bassa velocità per 1-2 minuti o finché i kiwi non saranno ben frullati.
Versate in un bicchiere e decorate con una fettina di kiwi. Buona merenda!!
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