Oggi un’altra ricetta per preparare una merenda alternativa: smoothie alla mela aromatizzato alla cannella. Una merenda fresca e fruttosa è quel che ci vuole in queste giornate un pò grigie. Per ora è tutto, vi lascio alla ricetta 😉
Ingredienti (per 1 persona):
- 1 mela
- 120 g di yogurt
- 1 cucchiaio di miele di acacia
- 1 pizzico di cannella
Procedimento: Sbucciate la mela e tagliatele a pezzettini piccoli e ponetela in un frullatore, aggiungete lo yogurt, il miele, un pizzico di cannella e frullate a bassa velocità per 1-2 minuti o finché la mela non sarà ben frullata.
Versate in un bicchiere, aggiungete un altro pizzico di cannella e…buona merenda!
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