Oggi vi lascio la ricetta per preparare un nuovo smoothie. Si tratta della versione con ananas e banana. Gli smoothie mi piacciono molto e sono un’ottima idea per fare il pieno di energia, sono molto incuriosita anche dalle versioni con verdure. Voi li avete mai provati? Io ne ho preparati già alcuni, qui trovate altre ricette. Ora vi lascio. Buona giornata a chi passa di qua.
Ingredienti (per 2 persone):
- 250 g di ananas
- 1 banana
- 125 g di yogurt bianco magro
Procedimento:
Prendete l’ananas privatela della buccia e tagliatela a pezzetti eliminando la parte centrale più dura. Private la banana della buccia e tagliatela a fettine. Ponete ananas, banana e yogurt in un frullatore e frullate fino ad ottenere un composto ben frullato e morbido.
Il vostro smoothie con ananas e banana è pronto per essere gustato, buona merenda a tutti!
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